삼학동 『웃음운동 교실』 개강

• • 작성일 2009-11-18 20:46:10 | 수정일 2009-11-18 20:49:34
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• - 박장대소로 스트레스 풀고 건강찾자

  
  

   삼학동 주민센터(동장 김철권)는 2009. 11. 9(월) 2층 다목적실에서 주민들의 건강한 삶의 질 향상에 기여하기 위하여 『웃음운동 교실』을 개강했다.

  
    9일 개강식에서는 가진 『웃음운동 교실』은 한국산업경제평생교육원 천광례원장이 강사로 나서 웃음운동 이론과 임동원 강사의 실습 과정으로 진행됐다.

  
    웃음운동이란 웃음을 운동화하여 신체적, 정서적, 사회적, 문화적 분야에서의 문제를 웃음운동으로 예방하거나 재활할 수 있도록 하는 것을 말하며, 지속적인 운동효과로 인해 예방과 재활의 프로그램으로써 시대가 요구하는 웰빙건강 프로그램이다.

  
    웃음운동 교실은 2개월 과정으로 매주 월요일 오후 2시부터 1시간동안 진행되며 웃음박수 운동학, 웃음운동 레크리에이션학, 건강체조학 등의 이론과 실기 과정으로 진행된다.

  
    웃음운동 교실 프로그램에 참여한 임정일(63세)씨는 웃음운동 실습에서 보조강사의 역할을 하며 적극 참여하고 있는데 “박장대소하고 나면 머리가 개운해 진다.”며 정말 유익한 프로그램이라고 인근 주민들에게 적극적인 참여를 권하고 있다.
  

  <목포시 보도자료>

• • 관리자 news@jeolla.com
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